Créer un Plan d’Entraînement

Pour créer un nouveau plan d’entraînement, rendez-vous dans la bibliothèque, section « plans d’entraînement ». Utilisez ensuite le menu du panneau latéral pour créer un plan d’entraînement :

Cela va lancer une nouvelle fenêtre où vous devez remplir les champs obligatoire (nom du plan, nombre de semaines, sport) :

Vous pouvez ensuite éditer les détails comme expliqué ICI.